自然のリズムと調和したアーユルヴェーディックヨガ

アーユルヴェーダの哲学『この世の全ては五元素（空風火地水）で成り立っている』と考え、
人間も同じ要素で構成されていると言われています
季節ごとにこの五元素のバランスが変わります
自然のリズムと調和する動きと呼吸を取り入れていきます

アーユルヴェーダではその人の生命力を高め、
心身ともに健康的に幸せに生きるために導いていきます

自分とより向き合い方
なんとなく不調の方
生き生きと元気に過ごしていきたい方

季節によって起こる不調を改善、予防していきます

Yoga受講特典！！
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【ご注意】
※最低遂行人数：2名
　最低遂行人数に満たない場合は中止とさせて頂きます。ご了承ください。
※申込締切は開催日前日の 14:00までとなっております。
　受講希望の方はお早めにお申し込みください。