タイ伝統医療の重要な概念である「セン」
身体に流れるエネルギーラインで、全身に72000本あると言われています。
タイ伝統医療の1つのタイ古式は指で押したりすることでセンを刺激し血液やリンパ液の流れを促して体調を整えていきます。
この講座では、ご家族や親しい方へ気軽に簡単に出来きるセンを取り入れた癒しの手技を学びます。また、セルフで行う方法も合わせて学びます。
お互いに、癒しの手技を交代で行い、セルフメンテナンスとしてセンヨガ体操®も一緒に行って、ご家族やお友達と一緒にリラクぜーション&セルフメンテナンスを如何でしょうか。
プロのセラピストの施術はもちろん気持ちいいですが、心許せる大切な人にやってもらうのも特別なものだと思います。
簡単な手技でもリラックス効果は抜群ですので、ぜひ身に付けて身近な人に癒しをあたえて差し上げて下さい。
ご家族やお友達、恋人の方とご一緒の参加はもちろん、おひとりでの参加も大歓迎です!
SENYOGA®とは
SEN=エネルギーの道YOGA=繋がる・調和タイ王国の伝統医学にある「SEN(セン)」を大切にし、センにアプローチしていくYOGA
センヨガ®タイ古式とは
センヨガブランドのタイ古式
基本の手技を大切にしています
センヨガ体操®とは
SENYOGA®よりも、やさしく、誰にでも気軽に参加しやすい体操です。
講師
センヨガ®️teacher
akki & あいぼん